ヨガインストラクター北野 恵理（きたの えり）ERIYOGAオフィシャルホームページ | 神戸・三宮・元町のヨガ教室・ヨガスタジオ

こんにちは！ERIです 10月のスケジュールです     ◾️□◾️□◾️□◾️□&#x […]

私が大好きな磯部佳世子先生！！   昔から大ファンで、ずっと憧れの人 😆 その理由は会ったら分かるよ（╹◡╹）   そんなeasy yoga のアンバサダーをされている 佳世子先生が神 […]

悲しいこと って、なんで起きるのかなってよく思う 何のための試練？とかね     過去を思い返せば後悔 未来を考えれば不安になる   ように、脳の構造がそうなっているらしいけど 私もその 脳 […]

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先日の話   昔から仲良くして頂いている 社長さん（50代）とお話をしていました   考えること、思うことの共通が多すぎて互いの弾丸トークが止まらず、 2時間以上お話しをしており、楽しい時間を過ごさせ […]

昨晩 神戸の花火大会へ行ってました           間近から見る花火の綺麗さに感動と共に 近くで見たり船やホテルで見たり マンションで見たりテレビで見たり &nbsp […]

      気持ちの上がり下がりがあるのが人間だと思うけど、 一度下がっても、またいつもの所に戻ってきやすくなったのは   ヨガ哲学だったり、心や脳について ヨガの学びをしてきたからだと思う […]

    ◾□◾□◾□◾□◾□ 元町（ERI）ヨガ教室 【8月スケジュールご案内】 ◾□◾□&#x25f […]

  ヨガってどれだけ無意識に意識を向けられるか 無意識の身体の使い方の癖 無意識な心の働きの癖に目を向けて 向き合おうとする 一種のトレーニングだとも思う今日この頃     そのように 私生 […]

    ◾□◾□◾□◾□◾□ ◾□   元町（ERI）ヨガ教室 【7月スケジュールご案内】    […]