心の傷

心の傷

人って誰しもじゃなくても密かに心の傷やコンプレックス?をもってる人って多いんじゃないかな     傷じゃなくても何か不安を抱えていたり自信がなかったり   そこを封印🔑させる […]

ヨガって宗教っぽい???

ヨガって宗教っぽい???

先日のお客様とのエピソード   『もう、ホットヨガの虜になってますー!身体がほぐれて軽くなっていくしどんどん身体変わるしもぅ楽しくて楽しくて…仕事のストレスはヨガで発散していますー!』   とのことヨ […]

無意識だった苦手

無意識だった苦手

阪急ヨガフェスタに参加して   改めてたくさんの気づきと学びがあったので連載していこうと思います 《気づき①》   先日の気づきの1つ がね、自分らしいなーという気づきで自分で笑えた   自 […]

繋がり

繋がり

  人生点と点が繋がるー 去年付き合いや経験のためにも、と思いちょっと重たい腰を上げて遠出したことがあった その時は、他の予定を後まわしに1日の時間と労力をつかってまでの意味あったかな…   &nbs […]

きっかけ

きっかけ

初めまして、こんにちは! ヨガインストラクターの北野恵理です。 この度ホームページが出来上がりましたので、どうぞ宜しくお願いします。     作成にあたったきっかけは 去年 『お話しリンパヨガ』のクラ […]