内転筋 勉強会に参加して

内転筋 勉強会に参加して

『内転筋』だけに密着した 5時間の講座を受けてきました♪       私がレッスンの度にいつも思っていたこと   ヨガをしている人… 膝ねじれている人が多い… だから気をつけてほし […]

私が大事にしていること

私が大事にしていること

      先日 第三弾のイベントの日。   私の憧れで大好きな先生 佳世子先生の神戸ワークショップの日でした。       いつもお世話になっている […]