3月スケジュール 元町エリヨガ

3月スケジュール

■毎週土曜日 (オンライン&教室同時開催)

6日(土) 肩甲骨美人ヨガ    11:15〜12:20 (オンラインのみ)

13日(土) ヴィンヤサフローヨガ 10:15〜11:20

20日(土) 後屈トレーニング 10:15〜11:20

21日日)アナトミック骨盤ヨガ 16:00-17:00 (元町教室のみ)

27日 (土) 逆転のポーズ練習会 10:15〜11:20


■毎週月曜日 20:00〜20:50
8日(月)…二の腕背中スリム部

15日(月)…二の腕背中スリム部

22日(月)…二の腕背中スリム部

29日(月)…二の腕背中スリム部



お申し込みフォームはこちら↓↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1570752240VbOcPBZD/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【料金】

《オンライン価格》

・土曜日 オンライン4回券(4000えん 2ヶ月有効)
・土曜日 オンライン単発1500えん
・毎週月曜 美脚トレーニング部 (4クラス)5000円 →単発より3000円お得
・単発月曜日レッスン (都度払い2000えん)

 

 

《教室価格》

・土曜日クラス

1レッスン 2500えん

4回券    8000えん

 

 

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ダイエット部実施中!

🔷1月 美腹月間

🔶2月 美脚月間

🔷3月 後ろ姿美人月間(二の腕・背中

 

春が来る前に、全身ボディーメイクしたい方へ

体の意識改革しませんかー?

 

 

部員になられた方は、毎日の課題動画を継続してくださり

続々結果を出してくださいました!!(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉しいお声、ご丁寧にありがとうございます(〃ω〃)

まさに 継続は力なりですね !

 

部員で頑張られた皆様、本当よく頑張られました!

 

一人で頑張られないことも

強制的にさせられる、または仲間の存在で頑張れることも

ありますよね。

 

欲は欲を持って制する(自己コントロールする)

 

3月も目標を持って過ごしましょう(´∀`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ERI yoga YouTube

 

美脚ヨガで必須 マッサージ

https://www.youtube.com/watch?v=I_JcmyO5Ywo

イイネとお友達登録して頂ければ 新しい動画をUPする活力になります^^

 

 

 

 

 

🔷お問い合わせはこちらまで🔷

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にて直接お問い合わせ下さい♩

 

 

 

 

 

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配信漏れがないようスタンプを押して頂けますと幸いです!🤗

 

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あなたのなりたいをサポートする

ヨガインストラクター育成トレーナー ERI

神戸元町スタジオ(土曜日)にてお待ちしております☆

 

 

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