🍁11月レッスンスケジュール🍁
7(土)
ヴィンヤサヨガ
✔️呼吸と共に身体のエネルギー循環をよくしたい
✔️下半身スッキリさせたい
✔️元気な脚腰をつくりたい
✔️肩背中スッキリさせたい
方にお勧め
14(土) ※教室開催なし オンラインレッスンのみ
肩甲骨美人ヨガ
✔️二の腕、背中を引き締めたい
✔️肩甲骨の可動域をひろげたい
✔️後屈を深めたい
✔️肩のこりを改善したい
方にお勧め
21(土)
マインドフルネスヨガ
✔️ ストレスを低減させたい
✔️感情コントロールの方法を知りたい
✔️心身リラックスさせたい
✔️集中力をUPさせたい
✔️全身の血行をよくして身体を元気にしたい
方にもお勧め
全日 10:15-11:20 （15分前よりスタジオ入室可能）
さて、11月も引き続き、元町ERIヨガ教室
オンラインレッスンでも教室でもどちらでも受けて頂けるようにし
分散する形でレッスンさせて頂きます♪
教室では少人数で控えめに🙇♀️
そして、全国の皆様とはオンライン💻で
大好きなお客様に感謝の気持ちを込めて
「YOGA」で元気のシェアをさせて頂きます
免疫力あげていこう〜！
11月もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️
お申し込みフォームはこちら
https://www.secure-cloud.jp/sf/1570752240VbOcPBZD
《スタジオ場所》
@kobe_rent_space
神戸市中央区北長狭通３丁目3-1 3F
🚃元町駅東口 より東へ徒歩3分 .
《スタジオ ご料金》
1回券 2500えん
4回チケット 8000えん (使用期限2カ月)
《オンラインレッスン ご料金》
1回券 1500えん
4回チケット 4000えん (使用期限2カ月)
《お支払い方法》
オンライン…銀行振込 または LINEpay
※詳細はお申し込み後、自動で詳細がメールにて送られてきます。
◼︎オンラインレッスン
お申し込みフォームはこちら↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1570752240VbOcPBZD/
お申し込み後、メールにて詳細が自動配信されます。
《ERI yoga YouTube》
ヨガをするときの正しい、手首・肘の使い方
https://www.youtube.com/watch?v=RXYNyLkRv_Q
イイネとお友達登録して頂ければよろこびます＾＾
免疫力をあげて元気なお身体作りましょう！
11月もどうぞ宜しくお願い致します＾＾
★お問い合わせはこちらまで^ - ^
↓ こちらのLINEに直接連絡くださるか
https://line.me/R/ti/p/%40qkc9036y
または
eriyogakobe@gmail.com
07017727047
またはInstagram （eriyoga_kobe）のDM
にて直接お問い合わせ下さい！＾＾
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参加のご連絡も下記LINEからOK！
こちらのリンクから友だち追加してみてください。↓
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追加して頂いてもこちらから確認がとれません
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