第46回：脚･お腹痩せ、美尻にも効く腸腰筋のお話

PIPELINE 2019年11月25日 No comments

腸腰筋（ちょうようきん）とは股関節にある「腸骨筋（ちょうこつきん）」、「大腰筋（だいようきん）」の総称です。今回は美ボディー、体の不調改善にもとっても効果的な腸腰筋にスポットを当ててお話させて頂きました。