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ヨガインストラクター北野 恵理(きたの えり)ERIYOGAオフィシャルホームページ | 神戸・三宮・元町のヨガ教室・ヨガスタジオ

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第84回:呼吸とエネルギーの関係

PIPELINE 2020年8月17日 No comments

何気なくしている呼吸。この呼吸の仕方が身体全体の調子や、エネルギーの循環にも関わっていることをご存知でしたか?今回はそんな呼吸とエネルギーの関わりについてお話しています。

https://www.eriyoga.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/eriyoga84.mp3
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