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ヨガインストラクター北野 恵理(きたの えり)ERIYOGAオフィシャルホームページ | 神戸・三宮・元町のヨガ教室・ヨガスタジオ

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日: 2019年3月25日

4/14(日) 後屈を深めるヨガ  @垂水
25 3月
eri Posted in BLOG No comments

4/14(日) 後屈を深めるヨガ @垂水

    今年1月よりスタートした、 垂水での エリヨガ。   次は 4/14(日)、5/12(日)、6/9(日)、、、 毎月 第2日曜 開催 です!     4月、5月の […]

4月スケジュール  元町ERIヨガ
25 3月
eri Posted in BLOG No comments

4月スケジュール 元町ERIヨガ

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第18回:筋膜リリース体験
25 3月
PIPELINE Posted in ERI YOGA's ROOM No comments

第18回:筋膜リリース体験

なんと!前屈が10センチ以上も深くなるという筋膜リリースの体験をしてみた音声があるので、現場の臨場感をちょこっとだけ、味わってみてください。

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