第39回:ヨガ+水=サップヨガ

実は私、海が大好きで、水の中でゆらゆらとしている時間が至福のひと時なんです。

そんな私が、水面の上で行うヨガ、「サップヨガ」の魅力にハマったのは必然だったのかもしれません。

今回はそんなサップヨガのお話を少しさせて頂きます。

 

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